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“午後の猛烈な眠気” 原因は食事だけじゃない? 生理機能「アフタヌーン・ディップ」 食後は胃腸に3倍の血液が集中…!“”睡魔の正体” と有効な予防法とは
2026年9月21日 6:06午後の会議やデスクワーク中、猛烈な眠気に襲われた経験はありませんか?「昼食を食べ過ぎたから」と思いがちですが、実は人間の体内時計による生理機能「アフタヌーン・ディップ」が大きく関係しています。食後の血流や血糖値のメカニズム、そして今日から試せる予防法を医師に聞きました。
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【台風情報】大型で強い台風25号(ドゥージェン)21日(祝・月)夜に中心気圧970hPa→965hPaへ強まり関東沖通過へ 最大瞬間風速50m/sに警戒【雨と風のシミュレーション】
2026年9月20日 22:24大型で強い台風25号は、21日(月)夜から22日(火)にかけて、強い勢力を保ったまま伊豆諸島や関東沖を北上する見込みです。気象庁の発表によると、台風は今後速度を上げながらやや発達し、21日夜には千葉県勝浦市の東南東約80kmに迫る予報です。暴風や高波に厳重な警戒が必要です。
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富山
【台風情報】台風25号(ドゥージェン)進路予想…21日(祝・月)関東甲信に接近へ 伊豆・東海で線状降水帯のおそれも 最大瞬間風速50m、24時間の最大雨量350ミリに厳重警戒【雨と風のシミュレーション】
2026年9月20日 21:25大型で強い台風25号は20日(日)午後3時現在、日本の南を北上しており、21日(祝・月)昼前から夜遅くにかけて関東甲信地方にかなり接近する見込みです。伊豆諸島と東海地方では今後、線状降水帯が発生して大雨災害の危険度が急激に高まる可能性があります。東日本太平洋側と東北地方では22日(祝・火)にかけて、土砂災害や低い土地の浸水、河川の増水・氾濫に厳重に警戒してください。
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鎖場を降りきった直後に…北アの難所「八峰キレット」で47歳男性が滑落して死亡 富山
2026年9月20日 21:0120日午前、北アルプスの後立山連峰を登山していた埼玉県の47歳の男性が、難所の「八峰キレット」で滑落し死亡しました。
死亡したのは、埼玉県富士見市の無職の男性(47)です。 -
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サルにもびっくり!落差日本一の称名滝 県内外の観光客が自然満喫 富山・立山町
2026年9月20日 18:07シルバーウィーク2日目の20日、富山県内はあいにくの曇り空でしたが、立山町の称名滝では大勢の観光客が雄大な自然の景観を楽しんでいました。










































